健康減重班
課程內容：
- 基本減肥概念與認識(丁大田醫師)
- 體位測量，臨床檢查
- 認識食物的熱量(楊亦而營養師)
- 運動傷害(曾頌惠醫師)
- 低熱量食譜介紹(程幻湳營養師)
- 體適能活動(周玫芬老師)
- 運動減重(曾頌惠醫師)
- 體適能活動(周玫芬老師)
- 外食的陷阱(程幻湳營養師)
- 體適能活動(周玫芬老師)
- 肥胖與疾病(丁大田醫師)
- 體適能活動(周玫芬老師)
- 健康的飲食習慣(程幻湳營養師)
- 體適能活動(周玫芬老師)
- 成果驗收(丁大田醫師)
- 體位檢測，臨床檢查。頒獎
另含「個人減重治療」
※可選擇任一治療或三項同時進行，歡迎洽詢
